0523-794092

ושאבתם מים

אדם הולך לאיבוד בג'ונגל, והוא צמא. סוף סוף, הוא שומע קול של נחל זורם. הוא מגיע למקור הקול, ומה הוא מוצא שם? קולה??? חרק מעופף נוחת על עלה בבוקר כדי…

מיקרוגל

מחקרים מוכיחים שחימום במיקרוגל הורס רכיבים תזונתיים במזון.   תרגום ותמצות מאמר. המקור באנגלית:  http://www.greenmedinfo.com/anti-therapeutic-action/microwave-cooking אחרי המאמר, אספתי עוד מחקרים.   התעשייה טוענת שבישול במיקרוגל מגן על החומרים המזינים במזון, אך…

מוותרים על פלואוריד

מאמר מערכת שנכתב על ידי Andrew W. Saul (7 למאי, 2012) בסוף שנות ה-70 של המאה העשרים, כהורה צעיר, נהייתי מודע ל-National Fluoridation News, כתב עת שיצא לאור בעיירה הכמעט…

שמן קוקוס

אנשים פוחדים משומנים רוויים. אם קראתם מאמרים אחרים שלי בנושא, צריך להיות כבר ברור שאיננו חולקים פחד זה, אף על פי שקשה להמליץ על אכילת כמויות גדולות של הבשר המודרני.…

כמות סיבים תזונתיים במזונות השונים

 טבלאות

ירקות ים

לפי המיתוסים ולפי הביולוגיה הידועה לנו, החיים עלו מהים. בים נמצאים כל המינרלים הדרושים לחיים. כח הריפוי של הצמחים הגדלים בים, המוכר לאלפי שנים, מקורו בעובדה שהם נזונים מהים ומביאים…

הנבטה של זרעים וקטניות

למה להנביט? * עיכול – הנבטה של כל דגן, קטנית או זרע מפרק חלבונים ועמילנים (סוכרים) לצורות פשוטות יותר לעיכול. * נבטים הם עשירים במיוחד בויטמינים ומרכיבים חיוניים אחרים, אפילו…

דוחן - דף מידע והדרכה

תכונות: מחזק כליות, משפר עיכול, בונה נוזלי yin, מלחלח יובש, מחמם, משתן, מאזן חומציות, מקור חלבון באיכות גבוה, מכיל כמות טובה של צורן(לכן טוב לאיכות השער ומניעה נשירתו, ולחיזוק עצמות.…

זרעי פשתן - באנגלית

Wherever flax seed becomes a regular food item among the people, there will be better health. (Mahatma Gandhi)   FLAX- A USER’S GUIDE  TO A WONDER GRAIN OF HEALTH  …

קפאין - אנגלית

Caffeine   Possible negative effects from caffeine use and abuse include the following:   An acid irritant to the gastrointestinal tract and liver, regular coffee drinking increases the likelihood of…
  • בעלי הפסיק לנחור!

    אני מרגישה שאני ישנה יותר עמוק וקמה בבוקר עם קצת יותר אנרגיה, אבל בעלי? אחרי עשרות שנים, הוא הפסיק לנחור! גם החלומות הרעים שלו נעלמו...

    קרא עוד ...

Vitamin-c-banner

הרצאות וסדנאות באנר

לשחרר באנר