0523-794092

הנקה, נפש הילד ובריאותו

 

הקשר ההורמונלי

אוקסיטוצין הוא נהדר. זהו הורמון ההרגשה הטובה, הנדיבות והחיבור. הוא נוצר בגוף על ידי הגירוי הווגינלי של צירי הלידה, ועל ידי סוג האהבה שהחל את תהליך ההיריון תשעה חודשים קודם לכן. באותה עת, העמיק הקשר והחיבור בין אמו ואביו של התינוק. האוקסיטוצין מעודד ומקצר את תהליך הלידה. לאחר הלידה, גירוי הפטמה במהלך ההנקה גורם לגוף האם לייצר אוקסיטוצין, שעובר מדמה אל חלב האם, ואז אל דמו של התינוק. הקשר בין האם לתינוק מעמיק בשלב זה. שניהם נזונים מאהבה.

 

האם פורמולה יכול להשוות לחלב אם?

מבחינה תזונתית, שום פורמולה מעשה אדם אינה יכולה באמת לשמש כתחליף לחלב האם. אנו יכולים ליצור פורמולה על ידי הוספת מרכיב בודד אחד לאחר, ולאחריו להוסיף מרכיב נוסף, בעוד שחלב האם מכיל חומרים רבים, שרבים מהם אפילו עדיין לא זוהו. חלב האם מכיל תאי דם לבנים חיים ונוגדנים מן האם, שיגנו על ילדהּ העצמאי הצעיר, מפני פולשים זרים, עד שהמערכת החיסונית שלו תתפתח. החלב מכיל גם הורמונים נוספים, אנזימי עיכול וחומצות שומן חיוניות, כדוגמת ה-DHA, שקשה להכניס אל הפורמולות המיוצרות, מאחר שהן מתקלקלות בקלות רבה. הוויטמינים והמינרלים בחלב האם מצויים בצורות מולקולאריות המתאימות באופן מושלם לגופם של התינוקות. הנקה מזינה את נפש הילד וגופו.

 

מה אומר המדע על חלב אם בהשוואה לפורמולות?

  • מחקר דֶני בחן את האינטליגנציה של מעל 3,000 גברים ונשים בגיל ממוצע 27, ומצא ש"משך ההנקה היה קשור עם ציונים גבוהים יותר באופן משמעותי במבחני ה-IQ המילוליים והביצועיים."1
  • הוכח שהנקה קשורה עם רמת סיכון נמוכה יותר לשמנוּת בהמשך החיים.[2]
  • חלב אם מספק יכולת נוגדת חמצון טובה יותר מאשר הפורמולות.[3]
  • הדם של התינוקות היונקים מחסל חיידקים בצורה יעילה יותר מאשר הדם של תינוקות המוזנים מפורמולות.[4]
  • השכיחות של שלוש מחלות – דלקות של מערכת הנשימה התחתונה, דלקות אוזן ומחלות של הקיבה והמעיים – הושוותה בין 1,000 תינוקות שינקו באופן בלעדי במשך לפחות שלושה חודשים, ובין 1,000 תינוקות שהוזנו מפורמולה. בשנת החיים הראשונה, היו 2,033 ביקורים אצל רופאים, 212 ימי אשפוז, ו-609 מרשמי תרופות יותר עבור שלוש מחלות אלו בקרב התינוקות שהוזנו מפורמולה.[5]
  • לפי מחקר אנגלי שנערך, אנשים שינקו כתינוקות, עולים גבוה יותר בסולם התעסוקתי והחברתי.[6]
  • הורים לילדים שינקו, נוטים פחות להביע דאגה ביחס לקשיי למידה, וילדים אלו נוטים פחות להידרש לטיפול בבעיות התנהגותיות או בבעיות של בריאות הנפש.[7]
  • בגיל 10, ילדים שינקו הנם בעלי נפח ריאות גדול יותר.[8] נשימה קלה יותר מחזקת את הבריאות. דבר זה עשוי לשמש כגורם תורם לשכיחות הנמוכה יותר של האסתמה בקרב ילדים יונקים, לצד תפקוד טוב יותר של המערכת החיסונית.

 

תרגום מספר NUTRITION AND YOUR CHILD'S SOUL  מאת דולב גילמור


 [1]Takeda et al. Concentrations and origin of oxytocin in breast milk. Endocrinol Jpn. 1986. PMID 3582266.

[2]Mortensen, et al. The association between duration of breastfeeding and adult intelligence. JAMA 2002 May 8;287(18):2365-71. PMID:11988057.

[3]Ayecec. Breast milk provides better antioxidant power than does formula. Nutrition. 2006 Jun: 22(6):616-9. Epub 2006 Apr 25. PMID: 16635660 .

[4]Barriga. et al. Serum hemolytic and bactericidal activity in breast and formula-fed infants. PMID:8907436.

[5]Bell and Wright. Health Care Costs of Formula-feeding in the First Year of Life. Pediatrics Vol. 103 No. 4 April 1999, pp. 870-876.

[6]Martin, et al. Breast feeding in infancy and social mobility: 60 year follow-up of the Boyd Orr cohort. Archives of Disease in Childhood 2007;92:317-321. Copyright © 2007 BMJ Publishing Group Ltd & Royal College of Pediatrics and Child Health.

[7]Knutson, Boudreau. Breast-Fed Children Have Fewer Learning Problems, Mental Health Diagnoses. American Public Health Association (APHA) 136th Annual Meeting: Abstract 172228. Presented October 29, 2008.

[8]Ogbuaanu, et al. The effect of breastfeeding duration on lung function at age 10 years: a prospective birth cohort study. Thorax. 2008 Nov 10. Epidemiology & Biostatistics, University of South Carolina. PMID: 19001004.

  • מכתב מתלמיד לתזונה

    מכתב מתלמיד לתזונה :

    בס"ד

    לכבוד דולב גילמור,

    עברה שנה שלמה של לימוד ורציתי לסכם את השנה האחרונה.

    מעבר לים הידע המקצועי שקבלתי, מלווה במחקרים, סיכומים, מהתאוריה ועד לפרקטיקה הקטנה, ישנם עוד שלושה דברים

    קרא עוד ...

Vitamin-c-banner

הרצאות וסדנאות באנר

לשחרר באנר